<इलायची />
इलायची न केवल बहुत अच्छा मसाला है बल्कि यह सर्दी और जुकाम से भी बचाव करता है जुकाम होने पर इलायची को पीसकर रूमाल पर लगाकर सूंघने से सर्दी जुकाम और खांसी ठीक हो जाती है इसके करावा चार मे इलायची डालकर पीने से आराम मिलचा है
काली मिरची पावडर
जुकाम और खांसी के इलाज के लिये यह बहुत अच्छा देसी इलाज है दो चुटकी हल्दी पावडर दो चुटकी सौंठ पावडर लौंग का पावडर एक चुटकी और बडी इलायची आधी चुटकी लेकरं इन सबको एक गिलास दूध मे डालकर उडाली ले इस दूध मे मिस्त्री मिलाकर पीने से जुकाम ठीक हो जाता है
पुदीना चाय
शरीर में बदलाव के लिये चमत्कार
पुदीना एक औषधिय वनस्पती है लेकीन आप जानते है इस का उपयोग पुदीने के चाय रूप में भी किया जाता है हम अपने बेहतर स्वास्थ्य कही
प्रकार की हर्बल चाय का इस्तेमाल करते है लेकीन मिंट टी के लाभ इन सभी चाय से अधिक है पुदीना का चाय प्रयोग आप अपने दिन का बेहतर सुरूवात कर सकते हैं पुदीना के पत्तों से बने चाय मे कमी औषधिया गुण होते है पुदीना चाय की खुशबू आपके मस्तिस्को शांत याने मे अच्छा उपाय है पुदीना से बनने वाली चाय सनसनी वाला स्वाद लोगों को आकर्षित करता है
पुदीना के पत्रे से बनी चाय एक हर्बल चाय है इस औषधिय चाय का उपयोग सदियों से विभिन्न समस्यों को दूर करने के लिये किया जाता है पुदीना की बहुत ही वैरायटी होती है लेकीन उनमे से दो वैरायटी बहुत ही लोकप्रिय है जिने पिपरमेंट और स्पियरमिंट शाहिद है इस के करावा भी आप चाय बनावे के लिये एप्रिल मींट या लेमन मिंट अआदि का उपयोग भी कर सकते हैं
पुदीना की चाय का स्वाद फंडाची प्रदान करने वाला होता है लेकीन कुछ प्रकार की पुदीना की चाय मे विभिन्न प्रकार के फलों का फ्लेवर होता है जिस के आधार ले गीरीन टी वैनीला टी या अन्य फलों के स्वाद का अनुभव करा सकते हैं पुदीना के चाय की खुशबू मनभावन होती है
चिंता तनाव को दूर करे
शिंदे की समस्या
पचन तंत्र को ठीक करे
उलटी मंत्री की समस्या
मूहों की समस्या
बालों की समस्या
कपूर**
सर्दी से बचाव के लिये कपूर का प्रयोग भी फायदेमंद है कपूर की एक टिकीया को रूमाल मे लेकरं बार बार सूंघने से आराम मिलचा है और बंद नाक खुले जाती है इस के अतिरिक्त कपूर सूंघने से खंड भी दूर होती है कपूर की टिकीया का प्रयोग करके आप सर्दी और जुकाम से बचाव कर सकते है
कोणत्याही टिप्पण्या नाहीत:
टिप्पणी पोस्ट करा